domingo, 2 de junho de 2013

Pão Dukan de Farelo de Aveia

Ingredientes:2 ovos
1 iogurte natural desnatado
10 colheres de sopa de leite em pó desnatado (uso Molico)
10 colheres de sopa de Farelo de Aveia
pitada de sal
1 colher de sopa de fermento Royal
Modo de Fazer:Pré aqueça o forno por 10 minutos, misturar todos os ingredientes acima, untar uma forma retângular com um fio de óleo e limpar este óleo com papel toalha. Assar por 30 minutos, cuidar para não queimar!!!!
Cortar em 5 pedaços, enrolar em papel filme e guardar na geladeira para ir comendo durante a semana.